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记忆中的米香

[2017-12-26]浏览次数:110

记忆中的米香
作者:蓝雨文创

小时候,最幸福的事情,莫过于喝上一口妈妈亲手熬的米汤,那略带着自然芬芳的浓浓的香米味,能让我忘记所有的忧伤。记得每次还没出锅,我就迫不及待地趴在锅台上,端着小碗踮起脚尖来,等着妈妈给我盛上一碗,然后,冒着烫嘴的危险,小小地尝上一口,那份来自大自然的馨香,让我至今难忘。

长大后,离开家乡,在繁华的都市里,和所有的现代人一样,为了房子车子和孩子而忙碌打拼,为节省时间,经常选择速食解决三餐,可不知为何,有时候虽然各种美味摆满了餐桌,我却再也没有了儿时喝米汤的快乐。妻子说,现在的我,每次回忆儿时喝米汤的情景时,嘴角眼里满满的,都是快乐。我这才发现,原来,我已好久没有品尝到米汤的味道了。那是我快乐的源泉,没有了它的滋润,我的生命近乎枯竭。

于是,每年丰收的季节,我都会带着家人坐火车,回到千里之外的家乡,不为别的,只为尝到秋后自家种的新米,只为让儿子体验一下我儿时的快乐。每当看到儿子围着奶奶团团转,就忍不住勾起我儿时的回忆。

记忆中,夏日里最美丽的风景,就是家乡的那一片金黄金黄的稻田,清风拂过,我仿佛能嗅到那浓浓的米汤的香味,大人们忙着收稻谷,我和其他的孩子们都会躲在稻谷里玩捉迷藏,那稻米散发出来的淡淡的芳香,是天底下最好闻的味道。

我教会儿子的第一句诗不是浪漫的床前明月光,而是写实的锄禾日当午。因为儿时的我,亲眼目睹大米从生长到加工的过程需要洒下多少汗水,需要付出多少力气,除草,浇灌,捉虫,收割,碾米,脱壳,筛米,每一道工序都无比地艰辛,也正因为如此,吃起来才格外地香。

每次新米下来,母亲都会笑意盈盈地为我们熬上一锅香喷喷的米汤,纯净的白色,柔滑的口感,偶尔还漂着一层米糠,我总会第一个喝完,在大人的夸赞声中再盛上一碗,柔滑的米汤滑过小小的喉咙时,发出的咕咚声,便是我最大的满足。

记忆中的米香,早已定格在我的脑海,即便身在都市,也难以割舍那份大自然的情怀。我爱自然,我爱家乡,我爱那热火朝天的稻谷场……

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    开学没几天15岁男孩拿美工刀割了腕……该怎么“拯救”我们的孩子

      发布时间:2019-05-07 17:03

      3月5日,滨江区两位少年因父母不让玩手机离家出走;3月7日,临平一位初三女生自习后失联。开学季本是收心上课的日子,但杭城媒体却接连爆出未成年人离家出走的消息。

      对于开学焦虑,杭州市七医院儿童心理科主任周国岭特别有感触,最近一周,医院已经接诊了近30个这样的孩子,有的孩子无论如何也不愿去学校上课,严重的甚至拿美工刀割腕。

      每年这个时候,各大医院儿童心理科都会迎来一拨小高峰,这两天,三个被收治住院的小病人,让周国岭主任印象深刻。

      “男孩看起来很机灵,也懂礼貌,成绩中游水平,但学习的自觉性不强。”周主任询问家长后发现,原来,亮亮在寒假的一个月里回了趟老家,“难得回去,整个人彻底放松了,回来又和同学们聚会,整个假期都没怎么看书、学习,临近开学还有大部分寒假作业没有做。”

      亮亮的父母起先没有重视,等寒假最后几天才逼着孩子补作业。男孩一听要上学就大发脾气,大哭大闹,砸了东西,开学索性赖在家里不去上课了。一听要来七院,男孩头一歪,“住院就住院。”

      还有个初二男生,第一天上课就喊头痛、肚子痛,不愿去学校。周主任让他做了B超、脑电图、心电图、血常规等检查,结果都是好的,一问才知道,学校刚开学就有语、数、英、科学摸底考试,也是因为寒假太放松,男生害怕考不出被老师批评,就使出了逃学的招数。一做焦虑量表,周主任发现他已是中重度焦虑。

      “开学焦虑综合征最严重的一个男孩,今年才15岁,是昨天收治入院的。”周主任说,因为觉得学习压力大,加上老师和家长比较严厉,孩子拿美工刀割了腕。

      刚开学,家长也要帮着孩子进行调整,将上学期所学的知识做个简单的梳理和复习,帮助孩子尽快找回学习的状态。

      “家长首先要转变心态,不要唯分数论,要从注重考试结果变为注重学习过程。”周主任说,还可以让孩子加强体育锻炼,男生打篮球、踢足球,女生可以跳绳、打乒乓、散散步。

      周主任说,那些总是将离家出走、等挂在嘴上,或总是做出出格行为的孩子,家长需要引起高度警惕,多沟通,引导孩子做做冥想、深呼吸等放松训练。必要时及时就医,到医院来进行脑电生物反馈、感觉统合、沙盘治疗等。

      平时给孩子设一个60分的底线分的目标,强调孩子的可塑性,发展其综合素质,给他们一定的空间。根据孩子的个性、喜好,选择一两门兴趣课程让孩子学习,即使孩子失败了,也要让他们学会放弃。鼓励孩子多交一些阳光外向的朋友,身边的正能量多了,也会潜移默化改变孩子天生的性格特质。

      以下类型的学生易出现这种症状:心理素质低和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生以及一些过于追求完美学业的优秀生。

      有“开学综合征”的孩子,已经从心理上产生了对学校环境、人物的恐惧,继而出现生理上的症状。建议父母引导孩子做好开学前身心调适,分年龄段帮助孩子调整心态。

      对于即将告别幼儿园跨入小学的孩子,为了让他们适应新的小学生活,家长可以帮助训练孩子的学习能力和独立生活能力,尤其对寄宿的孩子来说更为重要。但这些孩子的心理承受能力弱,情绪不好极易引起连锁的生理疾病,因此家长在训练孩子时应该适时适度。

      放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变,孩子的心理就还在“放假”,开学后很难适应正常的学习生活。家长应指导孩子制订一个和学校生活接近的作息时间表,敦促孩子早睡早起,按时就餐,通过调整“生物钟”,逐步改变孩子的心理“放假”状态,用循序渐进的方法协助孩子找回学生的角色,使孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

      而有些处于青春期较为敏感的孩子,对于外界感知比较敏锐,稍有声响会导致睡眠不安心,这部分孩子在睡前可以洗个澡,给自己一个心理暗示“要好好睡觉了”,这时家里人尽量不要打扰,帮助孩子营造安心的睡眠环境。

      此外,一至三年级的小学生,依赖情绪比较高,有时不能自己完成睡眠任务,这部分孩子的家长可以提前让孩子,陪伴一段时间,不过这种陪伴只是特殊时段的一种安排,不应该使其成为一种习惯。

      作为家长,刚刚开学的一项重要功课就是帮助孩子把衣服、书包提前准备好。在整个过程中,要让孩子发挥自己的主观能动性,家长协助检查确认。准备好的东西要放到固定的位置,让孩子起床后伸手就能拿到。虽然这些都是鸡毛蒜皮的小事儿,但是这些小事儿也会影响孩子的学习情绪,家长要协助孩子做好这些事情。

      利用这几天的好天气,带孩子去爬爬山、打打球,或者去西湖边转悠转悠,都可以释放压力,愉快心情。这也可以让喜欢玩电脑游戏的孩子远离电脑,呼吸新鲜空气,不再做一条小“网虫”啦!

      小学养成的学习生活习惯,到了初中可能还会不适应。初中不仅课程变多,作业多,休息时间少,人际关系也不同。在小学时,他们是大哥、大姐,到了中学,他们成了小弟、小妹,这种高峰到谷底的落差,引起他们的失落感。

      面对新环境、新变化,一定要有思想准备,并做好相应的心理调适,家长要多和孩子交流沟通,可以开学前与孩子一起讨论新学期的打算。王志轩说,在交谈中家长可以让孩子说说新学期计划,还可以问问需要提供哪些帮助等等,给孩子积极的心理暗示,及时消除孩子心理上出现的焦虑情绪。

      由于一进高中就有一种紧张的高考气氛,同学间你追我赶的竞争态势会给新生带来压力,严重的会产生心理障碍,因此要对高中新生提前进行“抗压”和“抗挫”教育。引导孩子制定新学期计划、学习目标,看一些名人传记,激发孩子的求学,成功动机,帮助孩子树立正确的人生观。开学后,家长还应抽出时间通过聊天的方式多和孩子进行交流,及时了解孩子所在学校的班级情况、学校环境、新老师、新同学,跟孩子多谈谈学校生活,有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题,如新课程、与新同学关系等。

      开学季,家长们的焦虑来自各个方面。其中,一些家长最担心的就是孩子“站不定、坐不定,特别容易分心”的性子。

      好动,是孩子的天性,注意力不容易集中也与年龄大小有关。有些家长以为,孩子注意力不集中只是因为年纪小、学习习惯还没养成;有些家长开始焦虑,孩子是不是有多动症。

      上海市儿童医院儿保科副主任医师王瑜指出,对于孩子的“分心”,家长不要急着贴标签,也不能完全不当回事。如果孩子的注意力不集中对孩子的功能造成影响,例如影响到学习成绩、干扰课堂纪律,影响到伙伴关系等等,应到医院就诊进行全面评估。如果确诊是注意力缺陷,需要尽早干预治疗。

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